• Điều gì có thể xảy ra nếu bạn không ăn đủ rau?

    Điều gì có thể xảy ra nếu bạn không ăn đủ rau?

    Ăn nhiều loại rau và rau có nhiều màu sắc cung cấp cho cơ thể đồng thời nhiều chất dinh dưỡng cần thiết. Điều này không chỉ đảm bảo cơ thể nhận được các chất hóa học thực vật có lợi mà còn tạo ra bữa ăn hấp dẫn.

  • Điểm danh top 5 nhà hàng chay ngon ở Hà Nội

    Điểm danh top 5 nhà hàng chay ngon ở Hà Nội

    Nhiều người thích tìm kiếm quán cơm chay quen thuộc để rồi mỗi dịp đầu tháng hay ngày rằm dành cho mình không gian yên tĩnh cùng bạn bè, người thân thưởng thức những món ăn thanh đạm để tâm hồn cảm thấy thanh thản, thoát khỏi những căng thẳng, mệt mỏi của cuộc sống thường nhật.

  • Làm sao ăn chay đảm bảo dinh dưỡng?

    Làm sao ăn chay đảm bảo dinh dưỡng?

    Một chế độ ăn chay hợp lý là cách để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng một cách lành mạnh.

  • Tác hại của việc ăn chay không đúng cách

    Tác hại của việc ăn chay không đúng cách

    Ăn chay có nhiều lợi ích nếu bạn biết cách kết hợp các thực phẩm ăn chay đúng cách và có chế độ ăn chay phù hợp để đảm bảo chất dinh dưỡng cho cơ thể. Nếu bạn ăn chay không đúng cách thì sẽ phản tác dụng đem đến những tác hại khôn lường, gây hậu quả nghiêm trọng cho chính bản thân.

  • Ăn chay có tốt không?

    Ăn chay có tốt không?

    Hiện nay ăn chay đang dần trở thành phong trào ăn uống được nhiều người quan tâm tìm hiểu và áp dụng. Nhiều người cho rằng ăn chay tốt cho sức khỏe tuy nhiên cũng có ý kiến cho rằng, ăn chay không đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

  • Sầu riêng và những điều cần biết

    Sầu riêng và những điều cần biết

    Sầu riêng là loại trái cây phổ biến của vùng Đông Nam Á và được mệnh danh là “vua của các loại trái cây” không chỉ bởi mùi hương đặc trưng của nó mà còn bởi những giá trị dinh dưỡng trong nó.

  • Thủ tướng sẽ chủ trì cuộc họp về giá thịt lợn

    Thủ tướng sẽ chủ trì cuộc họp về giá thịt lợn

    Tại Hội nghị về An ninh lương thực mới đây Thủ tướng cho biết sẽ chủ trì cuộc họp về vấn đề giá thịt lợn, bàn giải pháp giảm giá thịt lợn.

  • Từ hôm nay, hơn 300.000 trẻ em TP.HCM sẽ được uống sữa học đường

    Từ hôm nay, hơn 300.000 trẻ em TP.HCM sẽ được uống sữa học đường

    UBND Thành phố Hồ Chí Minh vừa công bố triển khai chương trình sữa học đường.

  • Ăn 2 quả trứng mỗi ngày và xem điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn?

    Ăn 2 quả trứng mỗi ngày và xem điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn?

    Các chuyên gia đã chỉ ra những điều "cực thú vị" sẽ đến với cơ thể bạn nếu duy trì thói quen ăn trứng mỗi ngày.